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Flocos de Milho Mel: Sabor Natural e Energia Saudável

1. Características e Benefícios para a Saúde: Os flocos de milho mel são uma opção deliciosa e nutritiva, combinando a crocância dos flocos de milho com o sabor suave e doce do mel. Esse produto oferece uma fonte prática de carboidratos, fornecendo energia de forma rápida, sendo ideal para o café da manhã ou lanches rápidos. O mel, em especial, é conhecido por suas propriedades antimicrobianas e antioxidantes, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e a melhorar a digestão. Além disso, os flocos de milho mel podem ser uma opção mais saudável em comparação com outros cereais mais processados e com maior quantidade de açúcares refinados.

2. Quais Vitaminas, Minerais e Demais Nutrientes que Podem Conter: Os flocos de milho mel podem ser enriquecidos com diversos nutrientes, como:

  • Vitamina A: importante para a saúde ocular e o sistema imunológico.
  • Vitamina C: antioxidante que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e combate os radicais livres.
  • Ferro: essencial para a produção de hemoglobina e para a prevenção da anemia.
  • Cálcio: contribui para a saúde dos ossos e dentes.
  • Magnésio: fundamental para a função muscular e a saúde cardiovascular.
  • Fibra alimentar: importante para a saúde digestiva, ajudando a regular o intestino e promovendo sensação de saciedade. O mel também possui pequenas quantidades de potássio, sódio e zinco, nutrientes que ajudam a manter o equilíbrio eletrolítico e a função imunológica.

3. Prazo de Validade: O prazo de validade dos flocos de milho mel geralmente é de 6 a 12 meses, dependendo das condições de fabricação e da embalagem. Para garantir a melhor qualidade do produto, é fundamental verificar a data de validade impressa na embalagem e evitar o consumo após esse período.

4. Condições de Armazenamento: Os flocos de milho mel devem ser armazenados em um local seco, fresco e longe da luz direta, para preservar sua crocância e sabor. A umidade e o calor excessivo podem prejudicar a textura dos flocos e alterar o sabor do mel. Após abrir a embalagem, recomenda-se transferir o produto para um recipiente hermético ou vedá-lo bem para evitar que absorva umidade e odores indesejados.

5. Se Contém ou Não Alérgenos: Os flocos de milho mel podem conter alérgenos, como glúten, leite e derivados do leite, dependendo da linha de produção e dos ingredientes adicionais. Também pode haver traços de amendoim e soja, devido ao processo de fabricação. Portanto, é essencial verificar a lista de ingredientes na embalagem, especialmente para pessoas com alergias alimentares.

%%TABELA%%

6. Tabela Nutricional (porção de 30g): A tabela nutricional dos flocos de milho mel pode variar conforme a marca e os ingredientes adicionais, mas geralmente apresenta os seguintes valores por porção de 30g:

  • Valor energético: 120 kcal
  • Carboidratos: 28g
  • Açúcares: 10g
  • Proteínas: 1g
  • Gorduras totais: 1g
  • Gorduras saturadas: 0,5g
  • Fibra alimentar: 1g
  • Sódio: 45mg
  • Ferro: 1mg
  • Cálcio: 10mg

Esses valores podem variar de acordo com a marca ou receita utilizada. Por isso, é sempre recomendável consultar a embalagem para informações precisas.

%%CURIOSIDADES%%

Os flocos de milho mel são uma opção saborosa e energética, ideal para quem busca praticidade e uma alternativa mais natural de lanche. Com o toque suave do mel e os benefícios do milho, esse produto oferece uma combinação de nutrientes que contribuem para a saúde geral, especialmente quando consumido com moderação.

tabela nutricional
curiosidades
Descrição

Flocos de Milho Mel: Sabor Natural e Energia Saudável

1. Características e Benefícios para a Saúde: Os flocos de milho mel são uma opção deliciosa e nutritiva, combinando a crocância dos flocos de milho com o sabor suave e doce do mel. Esse produto oferece uma fonte prática de carboidratos, fornecendo energia de forma rápida, sendo ideal para o café da manhã ou lanches rápidos. O mel, em especial, é conhecido por suas propriedades antimicrobianas e antioxidantes, ajudando a fortalecer o sistema imunológico e a melhorar a digestão. Além disso, os flocos de milho mel podem ser uma opção mais saudável em comparação com outros cereais mais processados e com maior quantidade de açúcares refinados.

2. Quais Vitaminas, Minerais e Demais Nutrientes que Podem Conter: Os flocos de milho mel podem ser enriquecidos com diversos nutrientes, como:

  • Vitamina A: importante para a saúde ocular e o sistema imunológico.
  • Vitamina C: antioxidante que ajuda a fortalecer o sistema imunológico e combate os radicais livres.
  • Ferro: essencial para a produção de hemoglobina e para a prevenção da anemia.
  • Cálcio: contribui para a saúde dos ossos e dentes.
  • Magnésio: fundamental para a função muscular e a saúde cardiovascular.
  • Fibra alimentar: importante para a saúde digestiva, ajudando a regular o intestino e promovendo sensação de saciedade. O mel também possui pequenas quantidades de potássio, sódio e zinco, nutrientes que ajudam a manter o equilíbrio eletrolítico e a função imunológica.

3. Prazo de Validade: O prazo de validade dos flocos de milho mel geralmente é de 6 a 12 meses, dependendo das condições de fabricação e da embalagem. Para garantir a melhor qualidade do produto, é fundamental verificar a data de validade impressa na embalagem e evitar o consumo após esse período.

4. Condições de Armazenamento: Os flocos de milho mel devem ser armazenados em um local seco, fresco e longe da luz direta, para preservar sua crocância e sabor. A umidade e o calor excessivo podem prejudicar a textura dos flocos e alterar o sabor do mel. Após abrir a embalagem, recomenda-se transferir o produto para um recipiente hermético ou vedá-lo bem para evitar que absorva umidade e odores indesejados.

5. Se Contém ou Não Alérgenos: Os flocos de milho mel podem conter alérgenos, como glúten, leite e derivados do leite, dependendo da linha de produção e dos ingredientes adicionais. Também pode haver traços de amendoim e soja, devido ao processo de fabricação. Portanto, é essencial verificar a lista de ingredientes na embalagem, especialmente para pessoas com alergias alimentares.

%%TABELA%%

6. Tabela Nutricional (porção de 30g): A tabela nutricional dos flocos de milho mel pode variar conforme a marca e os ingredientes adicionais, mas geralmente apresenta os seguintes valores por porção de 30g:

  • Valor energético: 120 kcal
  • Carboidratos: 28g
  • Açúcares: 10g
  • Proteínas: 1g
  • Gorduras totais: 1g
  • Gorduras saturadas: 0,5g
  • Fibra alimentar: 1g
  • Sódio: 45mg
  • Ferro: 1mg
  • Cálcio: 10mg

Esses valores podem variar de acordo com a marca ou receita utilizada. Por isso, é sempre recomendável consultar a embalagem para informações precisas.

%%CURIOSIDADES%%

Os flocos de milho mel são uma opção saborosa e energética, ideal para quem busca praticidade e uma alternativa mais natural de lanche. Com o toque suave do mel e os benefícios do milho, esse produto oferece uma combinação de nutrientes que contribuem para a saúde geral, especialmente quando consumido com moderação.