Tomate Seco Metades Turco Importado: Sabor Intenso e Benefícios Nutricionais
O Tomate Seco Metades Turco é um produto importado que oferece um sabor concentrado e uma textura única. Ideal para ser utilizado em pratos como saladas, massas, risotos, e até como acompanhamento de pães, este tomate seco preserva a essência do tomate fresco com o benefício de ser prático e versátil. Conheça mais sobre suas características, benefícios e outras informações importantes sobre o produto.
1. Características e Benefícios para a Saúde
Características:
- Sabor concentrado: O processo de desidratação do tomate intensifica seu sabor natural, proporcionando um toque mais profundo e rico para suas receitas.
- Praticidade: Já desidratado, o tomate seco em metades é fácil de utilizar em diversas preparações, sem a necessidade de pré-preparo.
- Versatilidade: Pode ser adicionado a pratos mediterrâneos, sanduíches, saladas, molhos e petiscos, proporcionando um toque gourmet.
Benefícios para a saúde:
- Antioxidante: O tomate seco é uma excelente fonte de licopeno, um potente antioxidante que pode ajudar a proteger as células do corpo contra danos dos radicais livres.
- Saúde do coração: O licopeno também tem sido associado à redução do risco de doenças cardíacas e ao controle da pressão arterial.
- Rico em fibras: A desidratação do tomate concentra suas fibras, que auxiliam na digestão e na saúde intestinal.
- Imunidade: O tomate seco também é uma boa fonte de vitamina C, que fortalece o sistema imunológico e combate infecções.
2. Quais Vitaminas, Minerais e Demais Nutrientes que Pode Contar
O Tomate Seco Metades Turco contém uma variedade de nutrientes essenciais para o corpo:
Vitaminas:
- Vitamina C: Auxilia no fortalecimento do sistema imunológico e na absorção de ferro.
- Vitamina A: Importante para a saúde ocular e da pele.
- Vitaminas do complexo B: Contribuem para a manutenção da saúde do sistema nervoso e do metabolismo energético.
Minerais:
- Potássio: Ajuda no controle da pressão arterial e no equilíbrio de líquidos no corpo.
- Magnésio: Essencial para a saúde óssea e muscular.
- Ferro: Importante para o transporte de oxigênio no sangue.
Outros nutrientes:
- Licopeno: Antioxidante que pode ajudar na prevenção de doenças cardiovasculares e no combate ao câncer.
- Fibras: Beneficiam o sistema digestivo e contribuem para a sensação de saciedade.
3. Prazo de Validade
O Tomate Seco Metades Turco possui um prazo de validade de 12 meses, dependendo das condições de armazenamento e da data de fabricação. Certifique-se de verificar a data de validade na embalagem para garantir o consumo dentro do período recomendado.
4. Condições de Armazenamento
- Antes de aberto: O tomate seco deve ser armazenado em local fresco, seco e longe da luz direta para manter suas qualidades.
- Após aberto: Após abrir a embalagem, o tomate seco deve ser armazenado em um recipiente hermético, preferencialmente na geladeira, para garantir sua conservação por um período de 1 a 2 semanas.
- Evitar umidade: O tomate seco deve ser mantido livre de umidade para não perder sua textura crocante e sabor.
5. Contém ou Não Alérgicos
O Tomate Seco Metades Turco é um produto natural e não contém alérgenos comuns como glúten, lactose ou soja. No entanto, sempre é recomendável verificar a embalagem para confirmar que o produto não tenha sido processado em locais que manipulem outros ingredientes alergênicos.
6. Tabela Nutricional (por 100g)
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Valor energético | 258 kcal |
Carboidratos | 53 g |
Açúcares | 26 g |
Fibras alimentares | 11 g |
Proteínas | 13 g |
Gorduras totais | 1,3 g |
Gorduras saturadas | 0,2 g |
Sódio | 70 mg |
Potássio | 1000 mg |
Vitamina C | 20 mg |
Vitamina A | 900 IU |
Ferro | 4,3 mg |
Magnésio | 85 mg |
O Tomate Seco Metades Turco Importado é uma excelente opção para quem deseja adicionar sabor, praticidade e benefícios nutricionais às suas receitas. Com seu sabor intenso, rico em licopeno, fibras e vitaminas, esse produto pode transformar simples pratos em experiências gastronômicas sofisticadas. Ideal para quem busca uma alimentação mais saudável e cheia de sabor!