Castanha do Pará Drageada Trufada com Chocolate Belga Meio Amargo: Características e Benefícios
A Castanha do Pará Drageada Trufada com Chocolate Belga Meio Amargo é uma deliciosa combinação de sabor e nutrientes. Esta opção gourmet oferece o poder da castanha do Pará, rica em gorduras saudáveis, e o sabor sofisticado do chocolate belga meio amargo. Ideal para quem busca um equilíbrio entre indulgência e saúde, este produto proporciona uma experiência sensorial única com benefícios nutritivos para o corpo.
1. Características e Benefícios para a Saúde
- Fonte de Gorduras Saudáveis: A castanha do Pará é rica em gorduras insaturadas, especialmente gorduras mono e poli-insaturadas, que são benéficas para a saúde do coração, ajudando a reduzir os níveis de colesterol ruim (LDL) e a prevenir doenças cardiovasculares.
- Rica em Selênio: A castanha do Pará é uma das fontes mais ricas de selênio, um mineral com potente efeito antioxidante, que ajuda a combater os radicais livres no corpo, protege as células e fortalece o sistema imunológico.
- Ação Antioxidante: O chocolate belga meio amargo também contém flavonoides, poderosos antioxidantes que ajudam a reduzir o risco de doenças cardíacas, melhoram a circulação sanguínea e protegem as células contra o envelhecimento precoce.
- Melhora da Saúde Cerebral: A combinação de castanha do Pará e chocolate meio amargo tem benefícios para a saúde do cérebro. O chocolate contém cafeína e teobromina, que estimulam a concentração e a memória, enquanto o selênio da castanha ajuda na proteção contra doenças neurodegenerativas.
- Fonte de Energia: A castanha do Pará, juntamente com o chocolate, fornece uma boa quantidade de calorias, tornando-se uma excelente opção para um lanche energizante e para quem precisa de um impulso de energia durante o dia.
2. Vitaminas, Minerais e Demais Nutrientes que Pode Conter
Castanha do Pará:
- Selênio: O principal mineral encontrado na castanha, com uma potente ação antioxidante e papel fundamental na saúde da tireoide.
- Magnésio: Importante para o funcionamento muscular, nervoso e ósseo.
- Fósforo: Essencial para a saúde dos ossos e dentes.
- Potássio: Ajuda no controle da pressão arterial e equilíbrio hídrico do corpo.
- Ácidos Graxos Essenciais: As castanhas são uma excelente fonte de ácidos graxos mono e poli-insaturados, que são benéficos para a saúde cardiovascular.
Chocolate Belga Meio Amargo:
- Flavonoides: Antioxidantes que ajudam a proteger o corpo contra o estresse oxidativo e podem melhorar a circulação sanguínea.
- Ferro: Essencial para a produção de hemoglobina e transporte de oxigênio no corpo.
- Magnésio: Também encontrado no chocolate, que ajuda na função muscular e controle do sistema nervoso.
- Cálcio: Importante para os ossos e dentes, também presente no chocolate amargo.
3. Prazo de Validade
O prazo de validade da Castanha do Pará Drageada Trufada com Chocolate Belga Meio Amargo pode variar conforme o fabricante, mas geralmente é de 6 a 12 meses. É importante verificar a data de validade na embalagem para garantir o consumo dentro do prazo adequado, garantindo sabor e frescor do produto.
4. Condições de Armazenamento
- Armazenar em local fresco e seco: A castanha do Pará trufada com chocolate deve ser mantida em um local longe da luz solar direta, em temperatura ambiente (idealmente entre 15°C e 25°C).
- Evitar umidade: Como o chocolate pode derreter e se tornar pegajoso, é importante armazenar o produto em um ambiente livre de umidade.
- Embalagem bem fechada: Após aberto, recomenda-se que o produto seja armazenado em um recipiente hermético para preservar sua crocância e o sabor do chocolate.
5. Contém ou Não Alérgicos
- Alergênicos: A Castanha do Pará Drageada Trufada com Chocolate Belga Meio Amargo pode conter alérgenos como castanha do Pará e cacau. Pessoas com alergias a frutos secos, cacau ou derivados de leite devem evitar o consumo.
- Risco de contaminação cruzada: Dependendo da linha de produção, o produto pode conter vestígios de outros alérgenos, como amendoins, nozes ou leite.
6. Tabela Nutricional (Porção de 30g)
A tabela nutricional da Castanha do Pará Drageada Trufada com Chocolate Belga Meio Amargo pode variar conforme o fabricante, mas, em média, uma porção de 30g contém:
Componente | Quantidade por Porção (30g) |
---|---|
Calorias | 170 kcal |
Carboidratos | 11 g |
Açúcares | 7 g |
Gorduras Totais | 14 g |
Gorduras Saturadas | 3 g |
Gorduras Monoinsaturadas | 8 g |
Gorduras Poli-insaturadas | 2 g |
Fibras | 2 g |
Proteínas | 3 g |
Sódio | 50 mg |
Selênio | 15 mcg |
Magnésio | 30 mg |
Ferro | 1 mg |
Cálcio | 20 mg |
Potássio | 120 mg |
Observações:
- As gorduras saudáveis presentes na castanha do Pará e no chocolate são benéficas para a saúde do coração.
- O selênio presente na castanha do Pará é um mineral essencial para a saúde imunológica e proteção contra danos celulares.
- O chocolate meio amargo oferece benefícios antioxidantes e pode melhorar a circulação sanguínea.
- O produto contém açúcares provenientes tanto da castanha quanto do chocolate, portanto, deve ser consumido com moderação por quem está controlando a ingestão de açúcar.
Conclusão
A Castanha do Pará Drageada Trufada com Chocolate Belga Meio Amargo é uma deliciosa e sofisticada opção de snack, unindo os benefícios das castanhas com as propriedades antioxidantes e o sabor rico do chocolate belga. Ideal para quem busca uma opção de indulgência que também ofereça benefícios para a saúde, este produto combina o melhor dos dois mundos: sabor e nutrição. Com seu conteúdo de gorduras saudáveis, proteínas e minerais, é perfeito para quem deseja manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer.