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Cardamomo em Pó 100% Puro Importado: Características e Benefícios

O Cardamomo em Pó 100% Puro Importado é uma especiaria de alta qualidade, extraída dos grãos da planta Elettaria cardamomum, conhecida por seu sabor único, exótico e picante. Com uso tradicional em diversas culturas culinárias, o cardamomo também possui propriedades medicinais e benefícios para a saúde. Ideal para dar um toque especial em bebidas, doces, pratos salgados, chás e até em receitas de pães e bolos, ele agrega sabor e saúde às preparações.

1. Características e Benefícios para a Saúde

  • Melhora a digestão: O cardamomo tem propriedades digestivas que podem aliviar sintomas de indigestão, inchaço e gases, além de ajudar na regularização do funcionamento intestinal.
  • Ação antioxidante: Rico em antioxidantes, o cardamomo combate os radicais livres no organismo, ajudando a proteger as células contra o envelhecimento precoce e diversas doenças.
  • Propriedades anti-inflamatórias: Os compostos presentes no cardamomo ajudam a reduzir inflamações no corpo, podendo aliviar condições inflamatórias como artrite.
  • Apoio à saúde cardiovascular: O cardamomo contribui para a redução da pressão arterial, ajudando a manter a saúde do sistema cardiovascular.
  • Melhora a saúde respiratória: Graças às suas propriedades expectorantes, o cardamomo auxilia na desobstrução das vias respiratórias, ajudando em casos de tosse e congestionamento nasal.
  • Redução do estresse e ansiedade: O cardamomo tem propriedades relaxantes e pode ser eficaz para reduzir níveis de estresse e melhorar o bem-estar emocional.

2. Vitaminas, Minerais e Demais Nutrientes que Pode Conter

O cardamomo em pó 100% puro importado é uma excelente fonte de diversos nutrientes essenciais:

  • Vitamina C: Importante para fortalecer o sistema imunológico e combater infecções.
  • Vitamina B (B1, B2, B3, B6): Essenciais para o metabolismo energético, função nervosa e saúde da pele.
  • Minerais: Contém cálcio, potássio, magnésio e ferro, nutrientes importantes para a saúde óssea, equilíbrio de fluidos corporais, função muscular e produção de glóbulos vermelhos.
  • Fibras alimentares: O cardamomo contém uma boa quantidade de fibras, que ajudam no bom funcionamento do sistema digestivo.

3. Prazo de Validade

O cardamomo em pó 100% puro importado tem um prazo de validade que, em média, varia de 1 a 2 anos a partir da data de fabricação, quando armazenado corretamente. O prazo de validade pode depender de fatores como o tipo de embalagem e as condições de armazenamento.

4. Condições de Armazenamento

  • Armazenamento em local fresco e seco: Para manter suas propriedades e frescor, é fundamental guardar o cardamomo em um ambiente fresco, seco e longe de fontes de calor excessivo.
  • Evitar exposição à luz: O cardamomo em pó deve ser armazenado em um recipiente opaco ou hermeticamente fechado para evitar a perda do aroma e sabor devido à luz.
  • Fechamento adequado da embalagem: Manter o produto bem fechado após o uso ajuda a preservar suas características e evitar que a umidade interfira na qualidade do pó.

5. Contém ou Não Alérgicos

O cardamomo em pó 100% puro importado não contém glúten, lactose ou outros alérgenos comuns, sendo uma excelente opção para pessoas com dietas restritivas ou que possuem alergias alimentares. No entanto, é sempre recomendável verificar a embalagem para informações sobre possíveis traços de alérgenos devido ao processamento do produto.

6. Tabela Nutricional (Porção de 1g)

A tabela nutricional do cardamomo em pó 100% puro pode variar ligeiramente de acordo com a marca e o lote, mas em uma porção de 1g, geralmente oferece os seguintes valores aproximados:

ComponenteQuantidade por porção (1g)
Calorias3 kcal
Carboidratos0,8 g
Proteínas0,1 g
Gorduras Totais0,1 g
Gorduras Saturadas0 g
Fibras0,5 g
Açúcares0,2 g
Sódio0 mg
Potássio15 mg
Ferro0,6 mg
Cálcio7 mg

Observações:

  • O cardamomo é muito baixo em calorias e gorduras, sendo ideal para quem deseja um tempero saudável e nutritivo para suas receitas.
  • Contém fibras que auxiliam na digestão e contribuem para a sensação de saciedade.

Conclusão

O cardamomo em pó 100% puro importado é uma especiaria versátil, rica em nutrientes essenciais e antioxidantes, que traz uma série de benefícios para a saúde. Ele pode ajudar a melhorar a digestão, reduzir inflamações, apoiar a saúde respiratória e cardiovascular, além de ser eficaz na redução do estresse e da ansiedade. Com seu sabor único e propriedades medicinais, o cardamomo é um excelente complemento para diversos tipos de pratos, bebidas e sobremesas. Ao armazená-lo corretamente, é possível prolongar sua durabilidade e garantir a preservação de suas qualidades.

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